日前，浙江杭州16岁的女高中生小卉（化名），因为一次身体检查，被细心的医生意外发现脖子偏粗，医生立即让小卉做了甲状腺B超。

　　果不其然，小卉的检查结果显示双侧甲状腺多发结节，右侧结节较大，TI-RADS分类竟已达到了4级。然而，不同医生给的结论有所不同，性质难以确定。

　　是癌吗？需要穿刺吗？到底要不要切？后来，父母带着小卉前往杭州市第一人民医院甲状腺肿瘤外科就诊。

　　医院团队除了为小卉进行了更加全面的颈部检查，还为她进行了一项高科技检查——人工智能辅助超声诊断甲状腺结节系统。

　　最终，人工智能对小卉甲状腺结节纵横比、边界、回声、钙化等病灶特征进行分析，综合考虑各项检查结果，团队考虑小卉为恶性肿瘤。

　　而且，不同于之前的超声结果，检查还发现了另外一颗普通超声不易发现的肿瘤，医生为其进行了一次性手术切除，术后病理结果与人工智能检测结果一致，避免了再次开刀的风险。如今小卉已经顺利返回了校园。

　　据团队医生介绍，该医院门诊现在有许多年轻的患友来咨询，无论是甲状腺结节还是甲状腺癌检出越来越趋向青年化。

　　医生表示，主要是因为随着对甲状腺的各项检查例如超声、CT、细针穿刺等技术的进步，还有大家对于自身身体的重视程度增加，定期体检和早癌筛查的普及，所以年轻人甲状腺癌检出率升高。

　　同时，b体育官网入口青年人的饮食作息、生活环境，还有工作压力都会对身体产生影响，这也可能是导致甲状腺癌越来越年轻化的原因。

　　甲状腺健康已经成为现代人作息之下难以避免的问题。b体育官网入口那么，该如何尽力从生活习惯上预防并尽早发现甲状腺的问题呢？医生表示，大家要尽量少熬夜，保持饮食规律等，尽量定期体检，如出现声音嘶哑、压迫感、呼吸困难等症状也要及时就医。

　　有研究发现，经常感到有压力的人患甲状腺癌的危险性是压力较小者的2.127倍；爱生闷气的人患甲状腺癌的危险性是不爱生闷气者的3.429倍。

　　做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。

　　尤其是青少年、儿童更需避免，家长尽量避免主动要求做CT、X光等检查。电脑、手机、电视等物品的辐射量相对较低，大家不必过于担忧。

　　三餐定时定量，按时吃早餐，尽量少点外卖，不吃宵夜。食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣、酒、甜食等。积极锻炼身体，提高机体免疫力。

　　35岁后，尤其女性，最好每年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素（TSH）等相关指标。