风靡法国的街头小吃是隐形的热量炸弹?!b体育

日期:2023-05-26 22:29 | 人气:

  b体育在法国可以吃米其林,可以去博古斯,可以去任何一家有情调的法餐一饱口福。当然,快节奏的生活方式下,新式快餐在法国也成为一种时尚,走上街头,同样可以饱餐一顿!

  一个冷知识:Kebab 是由德国的一个土耳其移民在 1979 年提出将肉放在面包中的一种食物。

  传统墨西哥卷饼,也可以音译成塔可饼,用一张小麦粉或玉米粉制作的墨西哥薄饼(tortilla)将肉馅、蔬菜等卷成 U 字型。

  正宗的墨西哥路边摊贩买的墨西哥卷饼可以使用各种肉,包括牛肚、牛肝、牛头。主要与各种酱料共食,包括鳄梨b体育、香菜、西红柿、肉、洋葱、莴苣等。所以味道清爽中透露着浓烈。

  一般先选择卷饼的大小,然后依次选择内馅,奶酪种类,sauce 种类 ......

  这类快餐食品在青少年群体中可是很受欢迎的呢!小编每次去排队,放眼望去,全是年轻的面孔。这不,法国最大的 Tacos 连锁店 OTacos,现在有 300 多家分店,是五年前的两倍!果然,年轻人助力消费复苏~~

  因为消费者协会 CLCV 在此之前还没有获取过这类食品精准的营养数据,所以研究人员决定通过从法国知名的 Tacos 店里选 5 家,进行研究分析。这五家分别是:

  一个正常中等 size 的法式 Tacos 热量能达到 1348 千卡,这是什么概念呢?

  我们可以看下图,Tacos 和一个 14 岁孩子每天建议摄入能量的对照表:

  以 100 克为单位,一个 Tacos 的热量不一定会超过一个普通汉堡,但法国的 Tacos 通常比汉堡更大更重,所包含的脂肪含量更多,蛋白质含量更少。

  对于青少年来说,Tacos 的量确实太大了。一个正常的三明治的重量在 500-700 克,可以刚刚好填饱肚子,不会造成浪费。可是也有孩子表示,选择麦当劳的一个基础套餐根本不够吃!他们更倾向于选择一个月吃一次 OTacos。

  其实可不止是青少年喜欢 Tacos 这样的快餐,因为其量大实惠又方便(不过分的线 欧),年轻的打工人们也会选择这样快捷的食物当做午餐或者晚餐。

  最后的彩蛋是有人采访了一位专业的 chef,问她墨西哥 Tacos 和法国 Tacos 的区别:

  虽然快餐食品吃多了以后,脸上会出现笑容,可是结合研究分析,还是不要暴饮暴食,适量即可。平时更要搭配运动健身,保持健康最重要。

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