b体育为进一步关爱社区居民身体健康，普及健康保健知识b体育，让辖区居民有一个良好的身体素质b体育。8月28日下午，射洪市太和街道三元宫社区联合城东卫生服务中心开展慢病自我健康管理知识讲座。

　　讲座上，城东卫生服务中心医生结合理论知识和案例，向老年居民讲解了慢性病防治的意义、产生原因及如何有效防治慢性病。同时，对高血压、糖尿病等慢性病的致病原因、疾病症状以及如何有效预防、治疗等方面进行了详细阐述，重点强调老年人一定要注意均衡饮食、适当运动，注意生活细节，保持身体健康。在场的老人们认真地聆听着，时不时提出自己的疑问，大家一起探讨研究。

　　讲座后，工作人员贴心地为在场老人测量了血压、血糖，对于血压、血糖偏高的老人，询问了他们日常生活起居和饮食情况，针对性地提出了科学饮食和运动锻炼建议，提醒他们如果发现头疼、头晕等问题要及早到医院进行检查。同时，叮嘱老人们要经常性地自测血压、血糖，关注自身健康。

　　此次活动让老年人了解到生活中慢性病的相关知识b体育，增强了老年人对慢性病防治意识，让他们清楚明白只有在日常生活中进行健康的自我管理，才能有效地控制高血压、糖尿病等慢性病对人体持续加深的伤害。（刘捷）

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