b体育“健康，是幸福生活的重要指标！”健康是1，其他后面的0，没有1，再多的0也没有意义，倡导“每个人做自己健康第一责任人”理念，深入推进“三减三健”，近日，德清县禹越镇社管办联合镇卫生院在禹越镇综合市场外联合开展全民健康生活方式日宣传活动。

　　“爷爷，您看这个像宝塔一样的模型，他里面可是有着保障我们健康的大学问。”活动现场，来自镇卫生院的王杰医生结合膳食宝塔模型为居民们讲解健康膳食及健康生活的相关知识，王医生针对“三减”，即：减盐、减油、减糖，倡导公众口味清淡，控制盐油糖，对咨询群众提出“每日盐不过5克”“控制烹调油用量”“食品饮料要少糖”等建议；针对“三健”，即：健康口腔、健康体重、健康骨骼，倡导群众关注全生命周期健康，提出“早晚两次、正确刷牙”“测体重、算指数、量腰围”“强健骨骼、爱护关节”等建议。“今天听王医师结合膳食宝塔这么一讲解，健康的知识在我脑子里一下子形象了起来！”来自西港村的张伯伯在咨询完后如是说。活动通过悬挂横幅、开展咨询、发放基本公共卫生宣传折页等形式向居民宣传健康减盐、减油、减糖等相关知识。现场共接待居民咨询、测量血压40余人次，发放各类宣传资料200余份。

　　通过此次宣传活动，为人民群众树立科学饮食理念，切实提高全民营养意识。倡导大家形成合理膳食、减盐减油、适量运动b体育、控制体重等健康的生活方式和饮食习惯。