b体育烹饪要点：将猪瘦肉切丝，大枣洗净去核，大米淘净，放入锅内加水适量b体育，放入姜丝、米酒共煮;粥五成熟时加入猪肉丝b体育，再煮至粥熟即成。

　　营养解读：龙眼可补心健脾、养血安神，大枣可滋养肝血。此粥适用于久病体虚、消瘦b体育、头晕目眩等症状者。

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