b体育以上是关于疫情期间的饮食一些注意事项，希望大家在做好自身防护的同时，也要饮食搭

　　另外不少小姐姐表示不久马上就要夏天了，为了保持好身材，所以在居家期间减肥，医生表示，新冠肺炎流行期间不能节食减肥，因为营养缺乏的话会下降免疫力。疫情期间要保持规律作息，确保每天有7~8个小时睡眠时间，避免熬夜，做到早睡早起。同时保持适量运动，可以在室内做伸展运动或仰卧起坐，能提高心肺功能，改善肌肉耐力以及体能，同时也能减轻压力，舒缓焦虑不安的情绪，改善睡眠质量。祝愿所有的广大市民和热线网友疫情期间平平安安，上海热线定位上海b体育，关注沪上百姓民生b体育，疫情期间我们也将不定期为广大网友带来相关抗疫方面的报道以及科普知识，情系浦江，天佑中华，最后致敬所有战斗在一线的人们，魔都加油!中国加油！

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