b体育如今，主打高脂低碳饮食方式的“生酮饮食法”相当流行，收到不少年轻人追捧b体育。那这种饮食方法减肥到底如何，对健康又有何种影响呢？

　　中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师陈伟表示，生酮饮食采用极低的碳水化合物，基本上碳水化合物的功能比在5%以内，用内脏脂肪动员的方式来产生酮体，来消耗内脏脂肪。

　　看着减重效率确实很高，但长期对于健康的危害也是非常大。并且只要一恢复到主食，马上就会负重，那么而造成身体的进一步的损伤。

　　此外，专家表示，有研究显示，人的胖瘦，受遗传因素影响的比例为40%到70%，而剩下的60%到30%就要靠后天的身材管理了。

　　资料显示b体育，生酮饮食（ketogenic-diet，简称KD）是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。这一疗法19世纪用于治疗儿童难治性癫痫已有数十年的历史。