b体育平衡膳食是指摄入膳食的结构和营养素种类齐全、数量充足、比例合适，这样的膳食就可以称之为平衡膳食。平衡膳食一定要保证食物种类齐全性的要求，比如每天吃到的主食和副食，主食当中的粗粮、细粮和杂豆，还有副食当中吃到的肉类、蛋类、奶类、菜类、果类，一定要数量充足。只有种类齐全、数量充足的膳食结构，才能够满足机体对维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素均衡全面地摄取。

　　如果在膳食结构中缺少某一类食物，并不能够为机体提供全面平衡的营养，此时的膳食就不能称为平衡膳食。除保证摄入食物的种类齐全、数量充足外，各类膳食中的食物比例也一定要合适，只有合适比例的食物进入体内，才能够被机体更好地吸收、代谢和利用。

　　结肠炎这种疾病主要见于中青年患者，属于一种自身免疫性疾病，在日常生活当中，饮食结构非常重要，也称作一般治疗。平时应该多吃一些高热量的食物，补充淀粉，新鲜的水果和蔬菜，这些食物当中富含大量的维生素，对结肠炎病人的恢复是非常有益的。并且要注意补充一些高蛋白的食物，因为反复的炎症刺激会导致肠道吸收不良而并发贫血的发生，所以，可以补充一些优质的动物蛋白以及植物蛋白。并且要注意远离辛辣、刺激性的食品，因为这些食物会导致局部血管扩张，诱发肠道蠕动加快而加重临床症状。同时，也要定期进行肠镜检查。

　　膳食纤维的本质其实是一种来自于植物不被人体消化吸收的碳水化合物，言外之意它最大的特点就是不能被机体进行消化吸收，但是可以在肠道进行发酵，进而能够为肠道菌群提供合适的分解物质，有助于肠道微生态和肠道的健康。膳食纤维主要是来自于植物性食物，比如经常吃到的苹果、香蕉、橘子等水果，还有就是经常吃到的韭菜、芹菜、南瓜等蔬菜。很重要的来源是经常吃到的谷物麸皮，尤其是全谷类的食物当中含有膳食纤维的量会更加丰富，进而对于身体尤其是肠道的健康，膳食纤维能够发挥出积极的作用。

　　合理的膳食要求患者控制好总热卡、营养均衡、少量多餐，具体如下：第一b体育、控制好总热卡：不可进食过多高热量食物，因为人体能力摄入过多以后容易诱发一些慢性代谢性疾病。第二、营养均衡：在控制总热卡的前提下，患者要注意营养均衡，尤其要注意碳水化合物、脂肪以及蛋白质每天都应该摄入，尽量选择粗纤维含量较多、清淡的食物，脂肪方面尽量不要选择反式脂肪酸。第三、少量多餐：在进食方面，建议患者每天应该少量多餐的安排膳食，以避免对胰岛功能造成太大负担。通过控制好总热卡、保证营养均衡、少量多餐的膳食行为，对于保证人体的健康，尽量避免发生慢性代谢性疾病很有帮助。如果有慢性代谢性疾病的家族史，在控制膳食的基础上，也要加强病情监测。

　　球管平衡是肾脏对流经肾脏的血液形成尿液之后，一项比较重要的生理性功能，它能够保证不管是流经的血液多少，滤出的尿液的情况多少，能够在这些尿液当中维持一定的比例进行重吸收。临床上比较稳定的吸收率在65%-70%之间。这种情况的生理意义是使尿液排出的溶质和水分，不至于因肾小球、肾小管出现功能障碍的时候，滤过率有大幅的增减的情况，而导致尿液排出的过多或者是过少，因此能够维持机体的一个稳态，使机体内环境始终处于一个相对比较安全的一个生理状态。只有在比较严重的病理状态的时候，球管平衡被打破了，就会出现急性肾脏病变，以及各大系统出现不可逆转的功能丧失，这个时候也就是进入了人体完全的肾脏失代偿期，比如尿毒症，需要进行人工的替代治疗，比如腹膜透析、血液透析或者肾脏移植。

　　平衡液的全称叫做复方乳酸钠山梨醇注射液，成分是乳酸钠、山梨醇氯化钠、氯化钾、氯化钙，是一种调节水、电解质及酸碱平衡的药物。一般所适应的范围适用于不能够经口摄取，或者摄取量不足的病人，维持水电解质的平衡和提供机体的能量，如腹部手术后或者是脱水的患者。因其电解质的浓度pH、渗透压等与细胞外液非常接近，故称为平衡盐液，所以平衡盐液对防治低血容量性休克有重要的生理作用，被用于替代失去的细胞外液，或者是作为的溶媒而增加其治疗价值，并可以防治DIC和防止休克。

　　平衡针通过针刺周围神经靶点，利用传入神经通路到达大脑中枢靶点，使紊乱的中枢系统恢复到原来的状态，具有调和阴阳、调节神经、传递生物信息、疏通经络、益气运血、活血止痛、增强机体免疫力等功能。平衡针还可调节肌肉和关节韧带功能，主要用于颈椎病、腰椎病、颈肌筋膜炎、偏头痛、带状疱疹、肋间神经痛、急性腰扭伤等。治疗过程需要一定的时间，关节、肌肉疼痛的调节可能较容易，在短时间内可实现，但气血阴阳的平衡需要较长的时间。

　　平衡液指的是电解质浓度、酸碱度、渗透压等溶液特性与人体细胞外液非常接近的一种溶液。临床常用的平衡液是乳酸钠林格氏液，对于一些手术前、手术后或者手术中的患者，有急性的失血低血容量休克的时候使用平衡盐溶液来代替血浆，补充细胞外液和血容量，有非常重要的作用。还有严重脱水的患者，如果经口服补充的时候补充量不足的话，也可以使用平衡盐溶液来进行补液治疗。乳酸钠林格氏液中还有能提供能量的物质，在维持水、电解质平衡的同时还能够给机体提供能量。

　　老年人膳食中的七项营养素比例适当：蛋白质供给量应丰富足量，每人天每公斤体重1．0～1．5克，占总热量的13％～15％，优良蛋白质应占总量40％～50％。因消化...

　　食物与营养在防治癌症中的作用一直是癌症研究的重点，特别是在预防癌症方面。1981年，英国肿瘤流行病学家Doll和Peto在《癌症的原因》专着中首先提出：“在美...

　　膳食纤维是人体非常重要的一种营养素，从它的理化特征来说，它有吸收水分、膨胀的作用、能增加饱腹感、延长胃排空的作用，能够被肠道的微生物发酵、分解，改变肠道的菌群，同时能够螯合胆汁酸、胆固醇以及一些毒素来促进毒素的排出。还有更重要的一个作用，它具有延缓糖吸收的生理功能。从它的特点来说，对于一些慢病患者，比方想减肥的人群，通过饱腹感来减少含热量食物的摄入，这样的话既有饱腹感，又摄入相对比较少的能量，具有减肥的功效。另外，它能够促进排便，大家都说排毒，通常是粪便当中的有一些毒素在体内蓄积时间过长，会对机体有一些危害，所以它起到改善便秘的作用。膳食纤维能够延缓糖的吸收，对于糖尿病患者来说就非常有意义，通常糖尿病膳食原则是高膳食纤维。对于高脂血症、高胆固醇血症的患者，就是摄入足量的膳食纤维具有抑制脂肪吸收的功效，这对于降脂就比较有意义，所以膳食纤维在我们的膳食当中应该是充足的，它的主要来源是粗杂粮、蔬菜和水果。

　　膳食纤维丰富的第一类食物，是谷物，尤其是一些粗粮，比如小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦，这样的谷物的麸皮和全谷粒当中，含有的膳食纤维的量会更加的丰富一些。膳食纤维丰富的第二类食物，就是一些蔬菜，比如芹菜、韭菜、菠菜、白菜，这样的蔬菜当中也往往是重要的膳食纤维的来源。膳食纤维含量丰富的第三类食物，就是一些水果，比如苹果、香蕉、桔子、桃里面含有的膳食纤维也会更加的丰富一些。