科普 糖尿病b体育患者在饮食上要注意些什么呢!吉林世一堂
日期:2023-02-26 21:14 | 人气:
b体育如今人们生活水平有了好转,可是疾病的发病率也越来越可怕。而像糖尿病这种病在治疗和调养方面需要多加注意,特别是在饮食方面,如果饮食调理不当会导致病情加重,那么,糖尿病患者在饮食上要注意些什么呢?下面大家就一起来看看糖尿病患者饮食的6大注意事项。
糖尿病饮食中的蛋白质供应要充足,摄入量要与正常人相当或稍高。有合并症时,应按医生的指导决定蛋白质的摄入量。
肥胖患者应先减轻体重,减少热能的摄入。消瘦患者应提高热能的摄入,增加体重,使之接近标准体重。孕妇、乳母、儿童要增加热能的摄入,维持其特殊的生理需要和正常的生长发育。
原则上应根据病人的具体情况限制碳水化合物的摄入量,但不能过低。饮食中碳水化合物太少,不易被病人耐受,同时,机体因缺少糖而利用脂肪代谢供给热能,更容易发生酮症酸中毒。
脂肪的摄入应根据病人的具体情况而定。高脂肪饮食可妨碍糖的利用,其代谢本身会产生酮体,容易诱发和加重酸中毒。b体育肥胖病人应严格限制脂肪的摄入,每日不宜超过40克。消瘦病人由于碳水化合物限量,热能来源不足,可相应提高脂肪摄入量。
在感染、并发其它疾病或控制不良的情况下,更要多补充些。特别是要注意维生素B1的供应。一般谷类食品中含维生素B1较高,由于糖尿病饮食限制主食的摄入量,往往造成维生素B1来源的不足,容易出现因缺乏维生素B1而引起的神经系统疾患。维生素B12可以改变缓解神经系统症状,维生素C可以预防微血管病变,这些维生素都应当适当补充。
以上就是糖尿病患者饮食的6大注意事项。可见,控制饮食是治疗糖尿病的重要条件。健康平衡的饮食习惯对控制病情有很大的作用,患者需要特别注意的是:油腻食品少吃,多喝水、多吃水果是必须。b体育另外,多做步行运动对降低血糖水平很有帮助。