b体育第一少，少吃高油脂的食物。例如肥肉、红烧肉、b体育猪脚，以及各种油炸类食物等等。

　　第二少，少吃高胆固醇的食物。b体育例如动物内脏、各种蛋黄、海鲜以及贝壳类食物等等。

　　一多，就是多吃清淡易消化的食物。例如常见的各类蔬菜、菌菇类、苹果香蕉等水果。

　　1. 合理膳食、三餐规律，按时进餐能促使胆囊收缩，及时排空胆囊能有效防止结石的发作；