b体育几个阿姨纷纷竖起大拇指，他们在给谁点赞？原来是清波街道党群服务中心在开健康养生派对。

　　中秋刚过，即将迎来秋分时节，中国人向来重视秋季进补，所谓“秋风起，三蛇肥”，秋冬时节是给身体“进补”的大好时节，大家称之为“补冬”。

　　清波街道社区卫生服务中心联合张能庆公益服务站的工作人员们早早的就为社区的叔叔阿姨们策划了一场“银丝驿站长者服务”健康养生派对，派对邀请了清波中心中医师胡小花为居民讲解“聊聊药食同源的秋季进补”知识，胡小花把叔叔阿姨们常吃的人参、石斛、三七、黄芪、冬虫夏草、阿胶等补品运用中医学的理论讲解给大家听，告诉叔叔阿姨们什么体质的人适合吃什么补品、该怎么吃，叔叔阿姨们听得非常认真，纷纷拿起小笔记本记下，说：我家的补品再也不会浪费了！

　　除了补品，我们的一日三餐也是非常的重要，所谓药食同源，合理的膳食，甚至可以不吃补品也能健健康康。随后，健康管理师陈慧群为叔叔阿姨们准备了一场小游戏，陈慧群向叔叔阿姨们介绍了老年人膳食宝塔的结构，然后，邀请了现场两位叔叔阿姨上来进行膳食宝塔食物分类的游戏，叔叔阿姨们听得认真，把每一件食物都按照膳食宝塔的结构分类放到宝塔里，台下的叔叔阿姨都跃跃欲试，说：这个互动非常适合我们老年人，能现场根据模型分类，我们能记得住，还纷纷把照片拍了去，说回家就按照这个比例吃一日三餐。

　　游戏结束，还为大家准备了义诊环节，本次活动特别邀请了上城区疾控中心的公共医师就健康生活方式和慢性病管理知识提供咨询服务，邀请中心糖尿病首席医师陈芳、中医师胡小花就中医养生和糖尿病防治提供义诊服务。在义诊的同时，我们还给叔叔阿姨们分发了中药养生茶饮，这是清波中心中药房根据秋分节气特别配制的茶饮，还现场为叔叔阿姨们制作了“冰糖百合莲子汤”b体育，具有润肺燥、健脾胃、安心神的功效。

　　活动结束后，几位阿姨纷纷竖起大拇指说：今天不仅参加了派对，吃了又喝了，还学到了健康养生知识，是我们喜欢又需要的。

　　疾控中心健康教育负责人贾谊军说：通过健康教育活动提升居民健康素养，让疾病率降低，提升生命质量的同时，还能通过形式多样的活动，提高居民的参与度，从现场氛围和居民迟迟不肯离去就能看出活动是他们需要的，这种做法值得肯定和推广。