b体育1、胸闷、腹胀者 这类人服用人参后，常使胸闷、腹胀等气滞现象加重。 2、发热者 感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如火上加油，使病情加重。因此，发热应先查明病因，不可因病体虚而盲目进补。 3、体

　　春节期间家庭聚餐是中国人的传统，莲藕煲红豆，有新年红红火火的好兆头。 食材：莲藕500克，红豆100克，大枣2颗，盐适量 做法： 1、莲藕刮去皮

　　在我们的日常生活中，尤其是80、90后一代的饮食基因里，“方便面”一直是一个集爱恨于一身的现代食品。它方便携带，口味多样，可以应用于所有的场合，并常常是我们记忆场景中的“熟人”。也许正是因为被太多人追

　　或许你想说，米粒怎么会凭空生出虫子呢？ 当然，不会无缘无故生出“虫娃娃”。其实，这跟另一个问题有异曲同工之处——【荒山野岭新挖了个池塘，明明没有放鱼苗，为什么一年半载后就有鱼了，这些

　　1、《中国居民膳食指南》提倡喝维生素饮料吗？为什么不提倡？ 《中国居民膳食指南》中提出：每天足量饮水，合理选择饮料。市场上的饮料品种繁多，不同的饮料的成分不同，因此要合理选择。例如，

　　蔬菜是最健康的绿色食物，它含有较少的热量，营养又有利于瘦身。一起来看看这七大刮油蔬菜排行榜，总有一款是你的菜！ 7、生菜 生菜营养含量丰富，含有大量胡萝卜素、维生素还有膳

　　炎热的夏季高温酷暑，十分难耐，夏季里如果不注意饮食的话，时常会发生泻肚，轻则要吃药，重则要去医院就医，甚至住院，那么在夏季饮食要注意哪些问题呢，下面提供几点经验。 不可暴饮暴食。在夏

　　要说起夏日人们受欢迎的饮品，碳酸饮料可谓是数一数二的了，尤其是在夏天炎炎的气温下，人们对碳酸饮料的热爱，让它的销售量暴增。据相关的调查数据显示，每年中全球销售的碳酸饮料都属于一种暴涨的趋势，就拿

　　最新研究指出，全球近20%的死亡案例是饮食问题导致的，在中国，这个比例更高。而红肉（猪肉、羊肉、牛肉等）吃得太多，是其中的危险因素之一。难道要因此放弃糖醋排骨，羊肉串和牛排吗？其实掌握方法就能实

　　01 苹果皮：降脂抗癌 苹果皮除了能抗癌，国外研究还表明，苹果皮较果有更强的抗氧化性，可以更好地起到辅助降低血脂的作用，平常吃苹果建议带皮吃，如果是中老年朋友，最好是带皮蒸苹果吃

　　随着公众健康意识的提高和营养常识的普及，“吃糖过多不利于健康”的观念深入人心，“少糖”成了健康饮食的基本原则之一。“无糖食品”，也就成了健康饮食的一大方向。 不过，喜欢“甜蜜”是人类

　　“头戴翡翠冠，外披彩霞衣，身如洁白玉，根是人参须。”这根萝卜并不像这道谜语里如此雍容华贵，反而非常的接地气，是人们餐桌上的家常便饭。萝卜又称莱菔、芦菔，属十字花科萝卜属的一年或二年生草本双子叶植

　　早餐一碗粥 中医认为，肾为先天之本，肾藏精，主生长发育。肾主藏精，以气为用，肾气的盛衰直接关系着人的生长发育，乃至衰老的全过程。 《黄帝内经》讲，肾精充盛，能够延年益寿。

　　水果的营养价值在于丰富的维生素与膳食纤维，经常食用新鲜的水果可以有效补充身体所需元素。然而，水果亦有食用禁忌，一旦触碰，可能会引起严重的中毒问题，所以吃水果也讲究方法，那么，您知道水果有哪些食用

　　红豆，在我们日常生活中是比较常见的。它属于杂豆类的食物，它主要提供能量，并且还含有比较丰富的植物蛋白。在杂粮类当中，红豆属于蛋白含量比较高的食物，另外，它的膳食纤维的含量也是比较高的。

　　有一种蔬菜被称为“蔬菜皇后”，营养价值相当高，那就是红薯叶，是秋天必的蔬菜，这个在农村一般是最常吃的，市里人很少吃，红薯不仅可以蒸菜馍还可以直接炒着吃，喝红薯叶汤也是非常不错的，相信这碗红薯叶汤

　　1、有助于睡眠 香蕉中大量的钾和镁能够使心律心肌处于一个相对稳定协调的状态，令人体处于一个平和的常态，而且香蕉能促使人体产生一种叫6-羟色胺的物质，该物质不仅可以使人身心愉快，还可以

　　水果是女性养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗？根据不同的功效在适合的时间吃，会让营养加倍。下面是一天中最适合吃水果的分布表。 早上最

　　春季天气变暖，是细菌滋生的活跃期，也是经过冬季储藏的蔬菜易产生有毒物质的季节，稍不注意就会发生细菌性中毒或感染疾病。为加强食品安全，请各食堂管理员和炊事员以高度的责任心严把采购和加工制作关。

　　据报道，食品干燥剂致人伤害，尤其是导致儿童受到伤害的事例并不少见。如2011年，太原一名初中生将干燥剂放进装有温水的保温杯中，过一会，保温杯突然爆炸，导致该学生的一只眼睛失明。2015年，上饶一

　　在我国的大部分农村地区都存在饮水不安全的问题，影响到了农民的生产、生活以及农村经济的又好又快发展。近年来，党和政府高度重视农村饮水安全问题，把农村饮水安全问题作为水利工程建设的重要工作来抓，积极

　　在黑茶兴起之初，没有各种通讯，茶叶全靠人挑马驮。这一路高山险阻，为了便于运输，人们就想到了将茶叶压成砖、捆成卷。 一路风雨兼程之后，人们惊喜地发现：这些紧压后的庞然大物，不但翻越千山

　　每的3月20日左右，太阳位于黄经0°（春分点）时为春分，春分这一天太阳直射地球赤道。 古代的春分分为三候： “一候玄乌至，二候雷始发声，三候始电。”便是说春分日后燕子便从南方飞来了，

　　黑色素是一种生物色素，是酪胺酸经过一连串化学反应所形成，动物、植物与原生生物都有这种色素。黑色素通常是以聚合的方式存在。当人体黑色素缺失的时候，疾病就会相伴而来。白癜风发病与患者体内黑色素损坏缺

　　粘粘草别名鬼葛针草，一把针草，性平而淡。常见于河边山野下等随处可见。 就这么随处可见的粘粘草 相信农村的孩子 小时候一定在草丛玩耍时候被这个刺粘到身上 很难拔出来，只要粘在裤子上或者

　　贵州特色蘸水调料 贵州的美食多而且出名，主要是贵州人在“吃”上特别讲究味觉和口感，黔味独成体系，主要体现在酸辣上，酸有酸的突出，辣有辣的讲究，除了酸辣之外，还有一个独特之处就是贵州美

　　酸、甜、苦、辣、咸……食物有各种各样的味道。这些丰富的味道让我们的每一次进食变成丰富多彩的体验。可你有没有想过，食物的不同味道还意味着不同的营养呢？饮食习惯对于缓解病痛症状会非常有帮助。特别为您

　　毛尖茶其实是属于绿茶中的一个品种，在不同地区出品的毛尖又可以以当地的名称来名字毛尖茶，如产于河南信阳的信阳毛尖，湖南沩山的沩山毛尖，产于黄山地区的黄山毛尖。那么为什么要取名为毛尖呢？通过认识下它

　　在祖国西南气势磅礴的云岭山脉乌蒙山麓，闪耀着一颗璀璨的明珠，它山表水秀，物产富饶，阡陌流金，人杰地灵。这就是夫人的故乡，火腿之乡--宣威市。 宣威秦以前属夜郎辖地。据《汉书.地

　　我国葡萄酒的十大产区 通化产区 在吉林通化、佐家比较集中，黑龙江、辽宁有少量栽培；天气寒冷，主要种植抗寒性强的山葡萄（V.amurensis），品种有左山一号、左山二号、b体育

　　“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。”这是唐代著名诗人王翰给后代留下的赞美葡萄酒的绝句佳章。它生动地描写了晓风残月，边塞烽火，战士全身戎装集结待发，开怀畅饮的情景。望着玉石雕琢成的夜光杯里清冽醇香

　　炎热的三伏天，人们自然想靠寒凉食物来消暑散热，绿豆汤、冰西瓜成了很多人的不二选择，但一味“贪凉”会导致寒气入体，累积新疾。所以，三伏天也要适当吃点“热”，保持体内寒热平衡。“夏月伏阴在内，暖食尤

　　莱菔就是秋冬季节常见的萝卜。它不仅营养丰富，还是一味很好的中药。萝卜含有大量的维生素，还含有一种辛辣物质——芥子油，具有促进胃肠蠕动、消食除胀的作用。民间有“十月萝卜赛人参”之说。

　　虫茶是我国特有的林业资源昆虫产品，b体育原料是由化香夜蛾、米黑虫等昆虫取食化香树、苦茶等植物叶后所排出的颗粒。虫茶约米粒大小，黑褐色，开水冲泡后为青褐色，几乎全部溶解，像咖啡一样，饮用十分方便。

　　如果女性贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，

　　既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下解酒食品帮你专门应对各种酒后不适。 蜂蜜水—酒后头痛

　　感冒后很少有人从体内的酸碱平衡找找源头，其实，碱性环境不利于病毒等微生物的繁殖，如果身体保持长期处于碱性环境，犹如形成了一道天然的抗感冒“防火墙”，自然不会给感冒病毒可乘之机。 有数据显示

　　一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。那么，在应季的蔬菜中，哪些

　　不能随便吃的蔬果 韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃。 南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。 芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发

　　香油炸花生 胃溃疡去无踪 具体做法：芝麻油加热，炸熟花生米，切记任何作料不要添加。 每天吃点，没有定量，三个月就好。