b体育消费者外出就餐时，请选择证照齐全、环境整洁、信誉度高，食品安全量化等级较高的餐饮单位。

　　2.文明就餐，反对餐饮浪费。倡导分餐模式，b体育使用公筷公勺，避免交叉污染。倡导“厉行节约、制止浪费”绿色消费理念，适量点餐，b体育不讲排场、不铺张浪费，杜绝食用野生动物及制品。为了您的健康，就餐时，请勿大声喧哗，尽量缩短就餐时间。

　　3.健康饮食，注意营养搭配。注意均衡膳食，避免暴饮暴食。儿童、老人、体弱多病等特殊人群应以清淡为主，尽量吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃或者不吃高盐、高糖、高油食物。

　　4.尽快食用，确保外卖安全。网络订餐时，尽量选择距离较近、短时间可送达的入网餐饮店，尽量不选择凉菜、生食类、冷加工糕点等高风险品种。签收时，注意检查“食安封签”是否完整；签收后尽快食用，切勿长时间在常温下存放，防止食物储存不当发生腐败变质。

　　5.索取票据，维护合法权益。消费者无论是线上还是线下消费，谨记向商家索取并妥善保管购物发票、小票、电子交易码等有效凭证，扫码付款请保留好截图内容。当合法权益受损或发现违法经营行为时，可拨打12345热线向市场监管部门投诉举报。

　　1.强化从业人员管理。加强从业人员及临时聘用人员健康卫生管理；按要求实施每日健康检查、如实记录检查结果。

　　2.强化食品原料管理。餐饮服务单位要严格落实食品原料进货查验和索证索票制度，及时清理库存，不得采购和使用腐败变质、有毒有害、超过保质期限、感官异常等不符合安全要求的食品原料。

　　3.规范加工制作过程。餐饮服务单位应按照《餐饮服务食品安全操作规范》要求，加强食品贮存、加工制作、备餐等过程控制。做到生熟分开、荤素分开、成品与原料分开、餐饮具与工用具分开，避免交叉污染。确保食品烧熟煮透，烹饪时间和温度达到食品安全食用要求。

　　4.做好餐具清洗消毒。餐饮服务单位应配备与经营的食品品种、数量相适应的餐饮具洗消和保洁设备，保证餐饮具使用前经过清洗消毒。

　　5.严格规范食品留样。超过100人的聚餐时，应做好食品留样，做到每种食品留样量不少于125克，冷藏保存不少于48小时，并做好留样记录。