b体育有轻度窒息，若新生儿的 Apgar 评分低于 4 分，说明其患有重度窒 息[3]。

　　1.4、统计学方法 我们采用 SPSS19.0 统计软件对本研究中 的数据进行处理，计量资料采用均数 标准差（x s） 表示，采用 t 检验，计数资料用百分比（%）表示，采用? 检验。 当 P ＜0.05 时视为差异有统计学意义。

　　如何避免因食物选择不当而引发不适等，并为其发放饮食营养指导手 册。②将孕产妇的身高、体重、妊娠信息、饮食偏好、生活习惯、 家庭经济状况等录入表格，计算孕产妇每天应摄入的热量和各种营养 物质的比例，对其进行综合评估，根据评估结果为其制定一周食谱， 对其进行有针对性的饮食指导，并根据孕产妇的实际情况随时调整饮 食指导方案。根据孕产妇的实际情况向其介绍需限制进食和忌食的食 物，并嘱孕产妇在保证妊娠各阶段能量摄取的基础上严格控制饮食， 避免因热量摄入过多而导致肥胖、高血压或糖尿病等妊娠期并发症。 ③定期对孕产妇进行心理疏导，嘱孕产妇家属多陪伴孕产妇，防止 其出现抑郁、焦虑等不良情绪，以免其因不良情绪导致暴饮暴食。 ④根据孕产妇的实际情况为其制定运动计划，告知孕产妇自行监测 体重的变化，要求孕产妇每日完成定量的运动，以预防妊娠期肥胖的 发生。⑤护理人员可通过电子邮件、电话、微信等方式与孕产妇进 行沟通，随时解答孕产妇提出的问题，督促孕产妇养成科学、良好的 饮食和运动习惯。

　　[5] 杨晓燕 , 周吉琴 , 庄秋英，等 . 个体化饮食干预对妊 娠期糖尿病孕产妇血糖控制效果及妊娠结局的观察 [J]. 医学信 息 ,2015,28(33):51-51.

　　1、资料与方法 1.1、一般资料 本次研究的对象为 2013 年 1 月～ 2015 年 6 月期间我院产科收治的 120 例孕产妇。这些孕产妇均未合并糖 尿病、高血压等疾病，其 BMI 指数（身体质量指数）均低于 30， 且对这些孕产妇进行 B 超检查显示其均为单胎妊娠。本次研究经医 院伦理委员会审查批准，且这些孕产妇及其家属对参与本次研究均知 情同意并签署了知情同意书。我们随机将这 120 孕产妇分为对照组 （40 例）与观察组（80 例）。在对照组孕产妇中，年龄最小的为 18 岁，年龄最大的为 43 岁，平均年龄为（25.676.92）岁。本 组孕产妇均为初产妇，体重在 46 kg ～ 57 kg 之间，平均体重为 （51.324.59）kg。在观察组孕产妇中，年龄最小的为 19 岁， 年龄最大的为 45 岁，平均年龄为（26.716.93）岁。本组孕 产 妇 均 为 初 产 妇 ， 体 重 在 45 kg ～ 58 kg 之 间 ， 平 均 体 重 为 （51.654.39）kg。两组孕产妇的一般资料相比差异无统计学 意义（P ＞0.05），具有可比性。 1.2、方法 我院对两组孕产妇均进行常规产检和常规护理， 对对照组孕产妇不进行饮食指导，本组孕产妇可根据自身的饮食习惯 和喜好选择食物，对观察组孕产妇进行个体化饮食指导。进行个体化 饮食指导的方法是 ：①向孕产妇及其家属介绍妊娠期各个阶段的营 养需求和饮食注意事项，包括如何选择食材、如何正确看待营养补充、

　　2、结果 2.1、两组孕产妇体重正常率、自然分娩率的比较 与对照组 孕产妇相比，观察组孕产妇的体重正常率明显更高，其自然分娩率明 显更高，差异有统计学意义（P ＜0.05）。详情见表 1。 表 1 两组孕产妇体重正常率、自然分娩率的比较 [n(%)]

　　2.2、两组孕产妇妊娠结局的比较 与对照组孕产妇相比，观 察组孕产妇娩出巨大儿、早产儿、窒息儿等不良妊娠结局的发生率明 显更低，差异有统计学意义（P ＜0.05）。详情见表 2。

　　[ 关键词 ] 孕产妇 ；个体化饮食指导 ；妊娠结局 妊娠期女性的营养状况与其妊娠结局密切相关[1]。然而，对 于妊娠女性来说，在饮食方面若缺乏科学的指导，任其盲目地补充营 养可能会导致其发生肥胖、高血压、糖尿病等妊娠期并发症，严重影 响孕产妇及胎儿的健康。因此b体育，我院对近年来收治的 80 例孕产妇进 行了个体化的饮食指导，结果发现其体重正常率、自然分娩率及妊娠

　　2.3、两组新生儿 Apgar 评分的比较 与对照组相比，观察组 新生儿的 Apgar 评分明显更高，差异有统计学意义（P＜0.05）。详 情见表 3。

　　3、讨论 相关的研究证实，孕产妇的营养状况与其妊娠结局密切相关， 不科学的孕期饮食可能会增加其不良妊娠结局的发生[4]。如果孕产妇 在妊娠期营养摄取不足，可能导致其宫内胎儿发育迟缓，进而导致早 产率增高[5]；如果孕产妇在妊娠期营养摄取过剩，可能导致其出现妊 娠期肥胖症、妊娠期糖尿病等并发症或导致其宫内胎儿发育过快，出 现巨大儿的几率增多，进而导致难产率、剖宫产率增高。因此，对孕 产妇进行科学的饮食指导具有重要的意义。本次研究的结果显示，与 未进行个体化饮食指导的对照组孕产妇相比，进行个体化饮食指导的 观察组孕产妇其体重的正常率更高，其自然分娩率更高，其娩出巨大 儿、早产儿、窒息儿等不良妊娠结局的发生率更低，其新生儿 Apgar 评分更高，差异有统计学意义（P ＜0.05）。 综上所述，对孕产妇进行个体化饮食指导，可有效地控制其 体重，提高其自然分娩率，改善其妊娠结局和新生儿的健康状态，有 利于优生优育。 参考文献 [1] 梁燕媚 , 胡玲 , 温兰妹，等 . 个体化饮食营养指导干 预在优生优育中的作用 [J]. 临床医学工程 ,2013,20(7):819-820. [2] 廖群英 , 朱昭颖 , 庞义坚，等 . 孕期个体化饮食营养 指导干预效果评价 [J]. 中国妇幼保健 ,2012,27(28):4388-4390. [3] 丁丽丽 , 程博 . 个体化孕期饮食指导对妊娠结局的影 响 [J]. 中华临床营养杂志 ,2011,19(3):191-192.

　　第二篇关于饮食与健康论文： 论文题目：对孕产妇进行个体化饮食指导对其妊娠结局的影

　　结局的影响。方法 ：对 2013 年 1 月～015 年 6 月期间我院产 科收治的 120 例孕产妇的临床资料进行回顾性研究。随机将这 120 孕产妇分为对照组（40 例）与观察组（80 例）。我院对所有孕产妇 均进行常规产检和常规护理，在此基础上，对观察组孕产妇进行个体 化饮食指导。然后，比较两组孕产妇的体重控制情况、自然分娩率、 妊娠结局及新生儿 Apgar 评分。结果 ：观察组孕产妇的体重正常率 明显高于对照组孕产妇b体育，其自然分娩率明显高于对照组孕产妇，其不 良妊娠结局的发生率明显低于对照组孕产妇，其新生儿 Apgar 评分明 显高于对照组孕产妇，差异有统计学意义（P ＜0.05）。结论：对孕 产妇进行个体化饮食指导，可有效地控制其体重，提高其自然分娩率， 改善其妊娠结局和新生儿的健康状态，有利于优生优育。

　　1.3、观察指标及疗效判定标准 胎儿娩出后，观察并比较两 组孕产妇的体重控制情况、自然分娩率、妊娠结局及新生儿 Apgar 评 分。体重控制正常是指孕产妇最后 1 次产检的体重与孕前相比增长 幅度在 11.5 kg ～ 16 kg 之间[2]。

　　新生儿 Apgar 评分包括 5 个项目，总分为 10 分，分别在 新生儿出生后 1 分钟、5 分钟对其进行评估。新生儿的评分越高， 代表其身体状况越好。若新生儿的 Apgar 评分低于 7 分，说明其患