b体育有人说,好****惯就是一笔财富。有了好****惯,一生都会受益无穷****惯,有很多种类。如,学********惯、卫生****惯、饮食****惯、生活****惯……我们从小就应该养成良好的****惯。

　　有人说,好****惯就是一笔财富。有了好****惯,一生都会受益无穷****惯,有很多种类。如,学********惯、卫生****惯b体育、饮食****惯、生活****惯……我们从小就应该养成良好的****惯。

　　如果我们放东西不放在一个固定的位置,就很难找。有这种坏****惯的人差不多有三分之一的时间在寻找东西。时间就是金钱,这是多大的浪费呀!我在这方面也没有好****惯,经常找东西。今年散学典礼那天,我必须在8点钟之前赶到现代教育技术实验室。我早晨起来,不记得红领巾放哪儿了。只好翻箱倒柜地到处找。找啊找,找遍了我房间的各个部位都没有找到。爷爷奶奶也帮我找,还是没有找到,眼看快到7点半了,我真是快急死了。我连忙打电话给刘阿姨,问她有没有看到。阿姨在电话里也说没有看到,但她提醒了我,说我还有两条备用红领巾。我恍然大悟,匆匆忙忙带上红领巾往学校走。从那以后我开始注意养成把不同的东西固定放在不同的地方的****惯,很少时间去找东西了。

　　有好****惯的人是最受欢迎的人。有一家大公司招聘员工,很多人去应聘。最后只有3个人留下来定为最佳人选。公司让他们3人分别住进3个房间,要观察他们的生活****惯。第一个人首先看了会儿书,觉得书不好看,又看了一会儿电视,觉得电视也不好看,又看了一会儿报纸,觉得报纸也不好看,又准备睡觉,但又睡不着,就这么无聊的过了一整天。第二个人更荒唐,一会儿在房间里走来走去,一会儿又趴在床上睡一会儿,一会儿又看看有没有监控器,他也是无聊的过了一天。第三个人按照他平时的****惯,先看看书,把一本书都看完了。接着,看看电视,休息一会儿以后,又看看当天的报纸。他过了一个充实的一天。后来公司老板把第三个人留了下来。

　　妈妈告诉我,小时候养成的好****惯一生都能坚持下去,而长大以后,要改掉坏****惯是很不容易的。为了让我从小养成各种好****惯,爸爸妈妈经常和我开展看谁的****惯好的活动,使我养成了很多好****惯。寒假前,爷爷奶奶从湖南来深圳过年。也参加了我们的这一个活动。这段时间,我又养成了吃饭不掉饭粒、起床后就折好被子等****惯。我决心,趁自己年纪小在各方面都养成好的****惯。

　　我们人每天都需要食物,有句俗话说得好:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”下面我为大家推荐几种饮食的有益方法吧!

　　早餐有三大要素:早上最好喝牛奶一杯,煮鸡蛋两个,西瓜两快;不过在喝牛奶前要拿东西垫肚哦;还要有一些凉拌菜,水果沙拉,蔬菜沙拉等。中午可以吃水果片,凉拌黄瓜,青椒炒苦瓜,青笋肉片。晚上可以吃酸奶一大杯,大米绿豆粥一碗,凉拌西红柿,不过晚上不能吃太多东西,不然会引起消化不良的。

　　下面我来说说吃哪些东西对我们身体有帮助的食物吧,我先来推荐几样:紫菜----紫菜除了含有维生素A、B1及B2,最重要的是它蕴含丰富的维生素及矿物质,可以帮助排除身体内之废物及积聚的水分,从而达到瘦腿之效。魔芋----魔芋完全不含脂肪,又美味可口,也是减肥必食之物。他的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通,防止腿部肿胀,出现橘皮组织。这种神奇的食物,有体内“清道夫”的美称,吸纳和排除体内顽强***。