b体育11月23日晚，嵊州市疾控中心副主任王红霓医师莅临剡城中学教育集团为全体教师做健康卫生讲座。王红霓医师从“什么是健康”、“影响健康的因素”、“如何获得健康”这三个角度具体地为大家普及了生活中普遍实用的健康卫生知识b体育。

　　王红霓医师主张健康来源于科学饮食b体育。她用一组组真实又震撼的数据向大家说明了当下学生的饮食健康问题b体育，同时也为学校与师生提供了不少切实可行的健康饮食建议。

　　家长应主动了解学校午餐的供应情况和孩子的实际进餐情况，针对中餐供应情况，家长可在晚餐和早餐时对食物种类和用量进行有针对性的调整，以满足孩子的生长发育需要。

　　2.在吃和运动上要平衡,每周保持一定的运动量。早餐要吃好，重视早餐。避免因不吃早餐而造成低血糖晕厥等情况。

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