b体育病情描述:饮食注意什么？吃什么较好曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:饮食注意什么？吃什么较好化验、检查结果:

　　病情分析:健康的饮食要掌握好热量平衡，多吃多余热量会储存b体育，变胖，少吃会饥饿，身体会不健康b体育，所以保持好热量平衡是健康饮食的关键。意见建议:多吃淀粉类食物，如馒头、面包、面条、土豆等，还要尽可能吃含有全麦成分的食物；少吃高脂肪食物，如火腿、糕点、奶油等；多吃水果蔬菜；喝牛奶时尽量选择脱脂牛奶或者低脂酸奶；吃肉不要吃皮b体育。最重要的一点还是要注意加强身体锻炼。