b体育最近，市民们纷纷“阳康”归来，陆续回到了工作岗位，那么什么才算真正的“阳康”？又有哪些注意事项呢？让我们听听专家怎么说。

　　专家介绍，真正意义上的“阳康”是指在医学指标上核酸结果为阴性，且氧饱和度等指标正常，其次身体机能能够胜任平时所做的工作b体育。大多数患者一周左右即可康复。而当“阳康”后顺利回归工作时，还是需要做好防护，避免交叉感染。

　　在进入家门前的自我消毒同样也很重要。专家建议可以使用75%的酒精和3%的过氧化氢对衣物进行喷洒，然后将衣物晾晒，同时鞋底也要做好消毒，再进入屋内。饮食则要遵循“由浅入深”的原则。

　　“阳康”后很多人还会出现持续性的咳嗽，专家介绍，大家无需过于恐慌，这属于正常现象，而且会持续一段时间，只需根据咳嗽的原因不同，服用不同的药物即可。