b体育在很多人看来，随着我们生活水平的提高，教育水平的提高，越来越多的人应该注意到了自身的健康才是，而事实也的确是这样，举一个最简单的例子来说，相信我们身边总会有一两个吸烟的朋友，但是这类朋友也逐渐减少吸烟量，或是直接戒掉了，但有趣的是，对于健康的生活方式，除去已经颐养天年的老年人之外，年轻人追求健康的生活，一直是仿佛置身在“边缘化”的状态，这又是为什么呢？

　　实际上，养生这个群体绝对不是边缘化的群体b体育，可是从广义上来说，真正的健康生活是除了身体健康之外，心理健康也是极为重要的，而年轻人的生活方式自然是多种多样的，尤其是年龄在二十岁到四十岁之间这个年纪的人，在下班的晚上，每个人都会有不同的选择，有二次元的宅男，躲在自己的卧室里，默默地追番，还有的人简直就是夜店小王子，或者是小公主，灯光酒绿，五光十色的探照灯下疯狂享受青春所带来的癫狂，还有些人不是那么喜欢热闹，但也绝不会甘愿寂寞，所以跟三五好友一起出门聚餐，聊一聊最近发生的事情，相互分享自己的故事，小酌一杯，促进感情。

　　而已婚人士，往往就是以家庭为主了，每天回去后，陪陪父母，妻子和儿子，基本上自己的业余时间就减少了，换句话说，社会到了今时今日的阶段，已经是一个多元化的社会了，因为我们生活在一个和平，并且快速稳定发展中的国家，物质生活开始逐渐丰富，受到教育的群体也是逐步上升，再加上互联网的蓬勃发展，人们在满足温饱的同时，其精神世界和娱乐生活也必定会丰富多彩，于是，追求生活质量，就成为了一部分人的追求，这就是健康的生活方式，如今各大知名网站都有不少关注健康的人士在活跃就能看出来，这个群体是积极向上的，绝对不少边缘化的群体，但为何我们又要将其形容为“边缘化”呢？

　　因为之前也说过，健康生活是生理和心理的，很多人认为健康生活是一种高端的精神选择，一旦人们认为自己的生活方式高人一等的时候，那么就会出现两种问题，一类是非常赞同的，因此会不由自主的去选择与他一样的生活，还有一类人会对此嗤之以鼻，特别是在饮食方面，你让他不吃这个，不吃那个，那还不如干脆杀死他，事实上，只要不是违法的，违规的生活方式，我们很难站在一边说哪一种究竟是对的，美国曾经做过一个实验，让黑猩猩过健康的生活，结果那个整天我行我素的黑猩猩身心更加健康，而那只被严格保养的黑猩猩却郁郁寡欢，身体更是逐渐恶化，但是研究人员所给予他的却是最健康的生活方式，说到这里，大家明白其中的道理了吗？还是迎合了我们开头所说的健康，其实是身体和心理两个方面的b体育，相互支撑才是真正的健康，绝不是一家独大。

　　如此一来，就会使得健康生活逐渐的成为了“边缘化”的存在，喜欢的人很喜欢，并乐在其中，而且真的会为身体带来好处，而不喜欢的人，很难去接受，但是大部分的人仍然是在外徘徊的人，他们或许会运动，会注意膳食b体育，会追求自己的生活品质，但是却始终无法到达真正自由的境界，因为其生存，才是首要目标，大部分的人都只不过是普通人，他们虽然在其中尽力的去追求自己的健康生活，但是面对生活的各种压力，很多人真正体验健康的生活方式，最多也只不过是大学期间而已。