b体育这些基本的饮食种类您都知道吗
日期:2023-08-14 01:42 | 人气:
b体育简称普食,其中总热能、蛋白质、矿物质和微量元素、维生素、水分等,均应充分均匀地供给,达到平衡饮食的要求b体育,不使病员住院期间因饮食配制不当而体重减轻。
普食基本与健康人饮食相似,主要适用于饮食不限制,体温正常或接近正常,消化功能无障碍以及恢复期的病员。但油煎炸、辛辣、刺激性大的食物应少用。适用于患者恢复期等。
1.平衡饮食供给平衡饮食,饮食中热能要充足,各种营养素种类要齐全,数量要充足,相互间比例要恰当;以保持饮食的平衡及满足机体对营养素的需要。
2.保证体积每餐饮食尚需保持适当的体积,以满足饱腹感;特别是限制热能供给时,如糖尿病饮食。
3.品种多样化主副食应注意多样化及烹调方法,保持色、香、味、形,美观可口,以增进食欲。
4.合理分配将全天的食物适当地分配于各餐。通常早餐为25%~30%,中餐40%左右,晚餐为30%~35%。
5.避免刺激各种刺激性食物如尖辣椒,强烈调味品如芥末、胡椒、咖喱等,应尽量少吃。难以消化的如油炸食物,过份坚硬的食物,以及产气过多的食物亦应少吃。
在普通饮食的基础上,要求以软、烂为主,易于咀嚼消化,如软饭、面条、切碎煮烂的菜等。
半流质饮食是一种半流质状态,容易咀嚼和消化,纤维素含量少,营养丰富的食物。
少食多餐,食物要求无刺激性,易于咀嚼、吞咽,纤维素含量少,营养丰富,呈半流质状,如粥、面条、蒸鸡蛋、混沌、肉末、豆腐、碎菜叶等。
流质饮食是食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体,比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食物。
适用于病情危重、高热和各种大手术后的病人,以及吞咽困难、口腔疾患和急性消化道疾患的病人。
食物呈液状,易吞咽、易消化,如乳类、豆浆、稀藕粉、米汤、肉汁、菜汁、果汁等。须注意的是所含热量及营养素不足,故只能短期使用。