b体育糖尿病是老年人的常见病，这种疾病一定要饮食控制得当，再适当的加一些运动，在日常的生活中，糖尿病人的饮食原则有哪些呢b体育，饮食禁忌又有哪些呢，下面就为大家详解一下这方面的相关知识。

　　在食材上要注意多吃低糖、高蛋白、高纤维素、低脂的食物，并且要补充足够的水分。少吃盐，减少胆固醇和炮和脂肪酸的摄入。

　　可以吃与一般人相同的食品，但要避免偏食，不要专吃高营养的食品。饮食原则是保持健康所必需的理想饮食内容和质量，肥胖患者要保持标准体重。

　　在适宜的总热量范围内要调节好糖（碳水化合物）、蛋白质、脂肪三大营养素，以及维生素和无机盐的平衡。饮食中三大营养素所占全日总热量的比例为：蛋白质15%，脂肪20%-25%，碳水化合物60%-70%。

　　老年人及有并发症的糖尿病患者，应根据劳动与运动的具体情况调整热量，确定饮食中对血糖变化有影响的三大营养素数量，即蛋白质每日每公斤体重1-1.2克，脂肪每日每公斤体重1克，碳水化合物需求量由全日总热量中减去蛋白质及脂肪的热量后再除以4 ，即可得出其全日需要量。

　　谷类如：糙米、荞麦，燕麦b体育，蔬菜如花菜、莴苣、豌豆，水果如：苹果、梨、柑橘等。除可补充维生素b体育，还可降血脂、延缓葡萄糖吸收率、帮助血糖稳定。

　　主治疾病：糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病,...详情

　　病情分析：糖尿病可以吃的水果有：西瓜、橙子、菠萝、桃子、苹果等。这些水果糖尿病可以适量食用，但是也要注意控制好量，不宜过多食用。平时要注意饮食，做到低糖饮食。指导意见：还有就是适当的配合运动一起，通过运动来降低体内的血糖...

　　病情分析：您好，根据您说的情况，怀孕有30多天，可以观察一下的。指导意见：建议您一周后可以做人工流产的，注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅。注意做好避孕措施。

　　病情分析：你好，根据你的描述来说，注射胰岛素治疗，控制血糖平稳半年可以受孕。指导意见：建议平时多注意饮食，以低糖食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，多锻炼身体，避免劳累。